O câncer colorretal tem maior risco de aparecer em pessoas de idade. Nos EUA são mais de 150.000 casos ao ano 60.000 mortes relacionadas em 1990 . Aumenta a incidência após os 40 anos de idade
A maior incidência está entre os 65 e 74 anos.
O câncer colorretal está associado a:
- Dieta pobre em fibras
- Fatores hereditários
- Presença de pólipos intestinais
- Exposição de longa data a agentes tóxicos
O fatores de riscos que estão associados a doença são:
- Idade acima de 40 anos
- Dieta pobre em fibras
- História prévia de câncer de mama ou ginecológico
- História familiar de câncer colorretal ou pólipos adenomatosos
- História pessoal de câncer colorretal ou pólipos adenomatosos
- História pessoal de doença inflamatória intestinal (colite ulcerativa ou doença de Crohn)
Medida preventivas e diagnóstico precoce pode salvar vidas:
- Adotar dieta rica em fibras e baixa em gorduras
- Introduza alimentos ricos em cálcio e com vitaminas C, A e D – considere a possibilidade do uso de suplementos
- Faça exames periódicos para detectar a doença precocemente
- Reduza o consumo de gorduras para menos de 30% das calorias ingeridas/dia
- Procure manter uma média de 25 a 30 gramas de fibras/ dia , incluindo vários vegetais, farelos, grãos e frutas
- Diminua o consumo de álcool ou pare se possível
- Diminua o consumo de alimentos condimentados, defumados ou secos (charque e carne de sol)
Procure seu médico para:
- Exames retais anuais de rotina após os 40 anos
- Exame para pesquisa de sangue oculto nas fezes a cada ano a partir dos 40 anos de idade
- Sigmoidoscopia flexível a cada 3-5 anos a partir dos 50 anos de idade
- Iniciar precocemente os testes se tiver algum familiar com história de câncer colorretal.
